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虎扑直播幼儿园每周营养食谱(7.6——7.10)

2020-07-07 来源: 虎扑直播国际幼儿园
虎扑直播国际幼儿园每周食谱
 
(7.6——7.10)
 
 
 
 
 
星期一 7.6
 
 
早餐:纯牛奶、五香鸡蛋、西红柿炒豆角、芝麻酱蒸花卷
 
加点:圣女果、小镇桃子
 
午餐:三鲜汤面、千层饼
 
加点:核桃仁、冰糖绿豆水
 
晚餐:芝麻红枣大米粥、腐竹烧小酥肉、木耳炒包菜、全麦馒头
 
 
 
星期二 7.7
 
 
早餐:南瓜糯米粥、五香鹌鹑蛋、笋瓜炒肉丝、全麦小馒头
 
加点:小黄瓜、小甜瓜
 
午餐:香米饭、蘑菇烧鸡块、蚝油小白菜、香菜冬瓜汤
 
加点:酸奶、葡萄干吐司片、板蓝根水
 
晚餐:百合绿豆粥、猪血烧豆腐、腰果虾仁、胡萝卜花卷
 
 
 
 
星期三 7.8
 
 
早餐:纯牛奶、煮白鸡蛋、西红柿炒茄丝、胡萝卜花卷
 
加点:火龙果、黄皮甜蜜瓜
 
午餐:羊肉海鲜水饺、饺子原汤
 
加点:蒸红萝卜、冰糖绿豆水
 
晚餐:绿豆小米粥、五彩炒鸡柳、 番茄炒豆角、葱油蒸花卷
 
 
 
 
星期四 7.9
 
 
早餐:五香鸡蛋、牛肉咸汤 、油馍头
 
加点:西瓜、羊角酥
 
午餐:大米红枣饭、土豆红烧肉、青菜炒豆筋、海带冬瓜汤
 
加点:酸奶、山楂片、冰糖菊花水
 
晚餐:红枣燕麦粥、家常豆腐、爆炒笋瓜、豆沙花卷
 
 
 
星期五 7.10
 
 
早餐:纯牛奶、清蒸水蛋、芹菜豆腐干炒肉丝、豆沙花卷
 
加点:白甜瓜、圣女果
 
午餐:红烧牛肉卤面、玉米炖排骨
 
加点:小熊蛋糕、板蓝根水
 
晚餐:百合银耳莲子汤、肉丁彩椒炒茄子丁、香菇炒小白菜、牛奶小馒头

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