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虎扑直播幼儿园每周营养食谱(12.14——12.18)

2020-12-22 来源: 虎扑直播国际幼儿园


Monday 

 

早餐:伊利鲜牛奶、五香卤鸡蛋、笋瓜炒肉丝、全麦面馒头

加点:苹果、桔子

午餐:大米红枣饭、土豆红烧肉、番茄炒丝瓜、香菜豆腐羹

加点:红豆吐司、冰糖苹果水

晚餐:红枣山药粥、木须肉、爆炒有机菜花、葱油蒸花卷

 

 

Tuesday  

 

早餐:凤凰玉米羹、水煮鹌鹑蛋、娃娃菜炒肉片、葱油蒸花卷

加点:火龙果、橙子

午餐:高钙鸡肉香菇莲菜水饺、饺子酸汤

加点:酸奶、水果玉米、冰糖萝卜水

晚餐:南瓜二米粥、红烧腐竹、蒜蓉爆炒乌塌菜、 芝麻酱花卷

 

 

Wednesday  

 

早餐:五谷豆浆、西红柿炒鸡蛋、冬瓜炒肉片、芝麻酱花卷

加点:香蕉、柚子 

午餐:二米饭、孜然羊肉、香菇烧青菜、紫菜鸡蛋汤

加点:蒸小镇南瓜、冰糖柚子水

晚餐:糯米水果粥、大白菜烧豆腐、卤千张、鸡心、南瓜双色馒头

 

 

Thursday    

 

早餐:小米红薯粥、五香鹌鹑蛋、平菇炒鸡肉、南瓜双色馒头

加点:哈蜜瓜、砀山梨

午餐:芝麻叶杂面条、照烧鸡肉饼

加点:酸奶、蒸紫薯、冰糖山楂水

晚餐:养胃八宝粥、水果萝卜烧排骨、蒜蓉炒黄心菜、豆沙包

 

 

Friday

 

早餐:伊利鲜牛奶、水煮鸡蛋、小人参炒土豆丝、豆沙包

加点:圣女果、黄瓜

午餐:二米饭、腰果鸡丁、爆炒双花、西湖牛肉羹

加点:卡通小蛋糕、冰糖红梨水

晚餐:番茄牛肉意大利面、可乐鸡翅、蘑菇汤

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