虎扑直播幼儿园每周营养食谱（12.14——12.18）
2020-12-22 来源： 虎扑直播国际幼儿园
Monday
早餐：伊利鲜牛奶、五香卤鸡蛋、笋瓜炒肉丝、全麦面馒头
加点：苹果、桔子
午餐：大米红枣饭、土豆红烧肉、番茄炒丝瓜、香菜豆腐羹
加点：红豆吐司、冰糖苹果水
晚餐：红枣山药粥、木须肉、爆炒有机菜花、葱油蒸花卷
Tuesday
早餐：凤凰玉米羹、水煮鹌鹑蛋、娃娃菜炒肉片、葱油蒸花卷
加点：火龙果、橙子
午餐：高钙鸡肉香菇莲菜水饺、饺子酸汤
加点：酸奶、水果玉米、冰糖萝卜水
晚餐：南瓜二米粥、红烧腐竹、蒜蓉爆炒乌塌菜、 芝麻酱花卷
Wednesday
早餐：五谷豆浆、西红柿炒鸡蛋、冬瓜炒肉片、芝麻酱花卷
加点：香蕉、柚子
午餐：二米饭、孜然羊肉、香菇烧青菜、紫菜鸡蛋汤
加点：蒸小镇南瓜、冰糖柚子水
晚餐：糯米水果粥、大白菜烧豆腐、卤千张、鸡心、南瓜双色馒头
Thursday
早餐：小米红薯粥、五香鹌鹑蛋、平菇炒鸡肉、南瓜双色馒头
加点：哈蜜瓜、砀山梨
午餐：芝麻叶杂面条、照烧鸡肉饼
加点：酸奶、蒸紫薯、冰糖山楂水
晚餐：养胃八宝粥、水果萝卜烧排骨、蒜蓉炒黄心菜、豆沙包
Friday
早餐：伊利鲜牛奶、水煮鸡蛋、小人参炒土豆丝、豆沙包
加点：圣女果、黄瓜
午餐：二米饭、腰果鸡丁、爆炒双花、西湖牛肉羹
加点：卡通小蛋糕、冰糖红梨水
晚餐：番茄牛肉意大利面、可乐鸡翅、蘑菇汤
