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虎扑直播幼儿园每周营养食谱(12.21——12.25)

2020-12-22 来源: 虎扑直播国际幼儿园


星期一

 

早餐:伊利鲜牛奶、水煮白鸡蛋、手撕包菜肉丝炒千张、芝麻酱花卷

加点:柚子、哈密瓜

午餐:虾皮海鲜骨汤饺子、骨头汤

加点:核桃仁、冰糖苹果水

晚餐:山药红枣粥、全家福、 虾皮炒冬瓜、葡萄干玉米面发糕

 

 

星期二

 

早餐:红薯麦仁粥、清蒸鸡蛋羹、土豆丝炒肉丝、葡萄干玉米面发糕

加点:酥梨、圣女果

午餐:香米饭、五彩鸡柳、平菇炒青菜、海带豆腐羹

加点:酸奶、蒸紫红薯、冰糖梨水

晚餐:红豆桂圆粥、娃娃菜炒肉、芹菜炒豆干、南瓜馒头

 

 

星期三

 

早餐:伊利鲜牛奶、五香鹌鹑蛋、西葫芦炒肉片、南瓜馒头

加点:香蕉、桔子

午餐:羊肉刀削面、千层饼

加点:蒸南瓜、冰糖萝卜水

晚餐:枸杞燕麦粥、糯米蒸鸡块、大蒜炒黄心菜、豆沙包

 

 

星期四

 

早餐:玉米羹、水煮鸡蛋、水果萝卜炒肉、豆沙包

加点:苹果、橙子

午餐:大米红枣饭、冬瓜烧排骨、爆炒有机菜花、菠菜猪肝汤

加点:酸奶、蒸小人参、冰糖柚子水

晚餐:二米粥、鱼香肉丝、椒盐素膳、芝麻酱花卷

 

 

星期五

 

早餐:五谷豆浆、银鱼蒸鸡蛋、热狗餐包

加点:猕猴桃、火龙果

午餐:番茄肉酱意大利面、可乐鸡翅、蘑菇汤

加点:培根芝士烤披萨、冰糖胡萝卜甘蔗

晚餐:意大利菜汤、香菇黑椒牛排、蒜蓉炒西兰花、芝麻酱花卷

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